Corpo e Movimento

Aulas práticas da disciplina Corpo e Movimento, ministrada pela Profª Drª Alice Mayer, na pós-graduação Comunicação e Arte do Ator (Faculdade de Comunicação da UFJF).

As aulas tiveram por base a teoria de Rudolf Laban (LABAN, R.  Domínio do movimento. Trad. Anna Maria de Vecchi e Maria S. Netto. São Paulo: Summus, 1978).

Segundo Laban, todo movimento é constituído por QUATRO FATORES:

• Tempo,
• Peso,
• Espaço,
• Fluência.

FATOR TEMPO:

Elementos:

• Ritmo
• Noções temporais: antes, agora, depois

Qualidades:

• Rápido,
• Lento,
• Acelerado,
• Desacelerado.

FATOR PESO:

Elementos:

• Resistências internas
• Resistências externas (natureza, objetos ou o outro)
• Massa corporal
• Massa de objeto que estejamos transportando

Qualidades:

• Leve,
• Pesado.

FATOR FLUÊNCIA:
Qualidades:

• Livre,
• Controlado.

FATOR ESPAÇO:

Elementos:

• Níveis:
• ALTO: acima da altura dos ombros;
• MÉDIO: dos quadris aos ombros;
• BAIXO: abaixo dos joelhos.
• Planos:
• SAGITAL OU “RODA”;
• FRONTAL OU “PORTA”;
• TRANSVERSAL OU “MESA”.
• Direções:
• Horizontal,
• Vertical,
• Diagonal
• Sentidos:
• Para frente, para trás, para o lado direito, para o lado esquerdo em relação à direção horizontal;
• Para as diagonais direita (frente e trás) e esquerda (frente e trás) em relação à direção diagonal;
• Para cima e para baixo em relação à direção vertical.
• Formas:
• Retas, redondas, angulares, torcidas, estreitas, largas, etc
•  Tamanhos:
• Grande,
• Pequeno.
• Foco:
• Unifocado, bifocado, multifocado, etc.
• Trajetórias:
• Curvas, retas, zig-zag, formas geométricas, etc.

Qualidades do Movimento:

• Direto,
• Flexível.